步驟如下：
1、首先們進(jìn)入聯(lián)想官網(wǎng)根據(jù)你的機(jī)型，或是SN序列號(hào)來(lái)找到最新的BIOS，然后下載。
2、下載之后，如果是壓縮文件那么先要解壓，是exe程序的話直接運(yùn)行；
如下圖是BIOS更新包。
4、可能會(huì)出現(xiàn)一些英文提示，上面會(huì)有電腦型號(hào)顯示，確認(rèn)后，我們升級(jí)BIOS，選“是”；
5、出現(xiàn)程序界面點(diǎn)擊Next；
6、請(qǐng)查看協(xié)議，并選擇是否接受，一般可能是英文，看不懂不用管，就是一些說(shuō)明和免責(zé)條款，然后點(diǎn)擊Next；
7、一路next之后，點(diǎn)擊install 點(diǎn)擊安裝；
9、解壓縮bios升級(jí)程序到默認(rèn)路徑；
10、解壓縮過(guò)程完成，勾選的項(xiàng)目表示 立馬重啟升級(jí)BIOS，所以要保存好未保存的工作再點(diǎn)finsh（點(diǎn)完成前確認(rèn)一下電源是否插上以防斷電。）
8、重啟電腦，刷新BIOS就開(kāi)始工作了，這時(shí)我們不需要去操作。
9、升級(jí)成功之后，會(huì)自動(dòng)重新啟動(dòng)；進(jìn)入系統(tǒng)桌面，查看BIOS，按鍵盤(pán)上的”WIN+R”組合鍵，輸入” msinfo32”，查看是否升級(jí)成功，如成功，就會(huì)顯示當(dāng)前的BIOS版本及版本日期；
到這里刷新BIOS就完成了，大家再使用看看有沒(méi)有什么問(wèn)題，最后還是提醒大家在刷BIOS之前要連接好電源以防斷電。