飯橘減肥手機版

飯橘減肥手機版是一款專注于幫助用戶實現(xiàn)健康科學減肥的應用軟件，提供了一系列有針對性的功能和內(nèi)容，幫助用戶制定合理的減肥計劃，并提供相應的指導和支持。用戶可以根據(jù)自己的身體狀況、目標體重和時間等因素，通過app提供的評估工具定制出適合自己的減肥計劃。飯橘減肥app提供營養(yǎng)飲食指導。通過評估用戶的膳食習慣和營養(yǎng)需求，app會給出科學合理的飲食建議。用戶可以在app上了解到各類食物的熱量和營養(yǎng)成分，確保自己的飲食搭配合理健康。同時，app還提供了豐富的食譜和菜譜，供用戶參考和選擇。此外，飯橘減肥app還提供運動指導和監(jiān)督。用戶可以通過app記錄自己的運動情況，包括運動時間、運動量等，以及監(jiān)控自己的步數(shù)、心率等數(shù)據(jù)。飯橘減肥app會根據(jù)用戶的情況提供相應的運動建議和指導，幫助用戶更好地進行鍛煉和消耗卡路里。飯橘減肥app是一款功能全面、用戶友好的減肥軟件，幫助用戶實現(xiàn)健康科學的減肥目標。

飯橘減肥手機版軟件特色

1、數(shù)據(jù)長期保存，每日體重、飲食、運動記錄，隨時可查周期內(nèi)的體重變化和熱量積累。

2、可以在這里跟學，這里有各種各樣的減肥運動，讓你的體重減下來還不傷身。

3、營養(yǎng)元素和卡路里熱量精準查詢，讓你吃的明白，海量食物庫，上百種運動熱量消耗查詢，連走路、洗碗也不放過。

飯橘減肥手機版軟件功能

1、專屬定制食譜

專業(yè)定制的私人食譜，幫你選擇正確的食物，減肥的第一步，從控制飲食開始~

量身定做的飲食計劃，營養(yǎng)、豐富，符合中國人的飲食習慣，委屈誰也不能委屈自己的中國胃！

定制食譜加入減脂外賣和食堂瘦身餐，讓你不用動手做飯也能瘦。

專屬食譜支持替換食物，同時也為女生們準備了專屬的經(jīng)期食譜，呵護生理期的同時也能安心瘦奧~

2、飲食建議

多維度評價你的每日飲食情況，為你分析營養(yǎng)占比與熱量攝入。

告訴你怎么吃，吃多少，再也不用擔心吃錯了。

3、數(shù)據(jù)記錄

快速記錄體重、飲食、運動、飲水；

對比分析，隨時查看數(shù)據(jù)變化，肉肉變少，心情賊好

4、熱量查詢

海量食物庫，營養(yǎng)元素和卡路里清晰可見，吃得明白，瘦身看得見。

上百種運動消耗查詢，連走路、洗碗、打掃房間都不放過~

5、飲水提醒

個性化提醒，飲水目標設置，簡單直觀的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，健康飲水，人人有責，輕松拿捏住每天的八杯水~

6、桌面組件

食譜提醒、快捷記錄、數(shù)據(jù)變化趨勢等精美小組件，配上大橘子的超萌模樣，獨一無二的桌面設置，你還沒心動嗎？

7、營養(yǎng)知識

海量減肥和營養(yǎng)知識，讓你科學了解減肥&飲食&睡眠&運動&心理等相關知識，減脂更從容。

8、外賣扭蛋機

幫你選擇外賣吃什么，助你科學營養(yǎng)吃外賣！

飯橘減肥手機版更新內(nèi)容

修復已知問題